











2025-12-19 15:05:17來源:bcbkp?
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香辣虾仁
材料:虾180克,干辣椒适量姜3片蒜2瓣胡椒粉1勺豆瓣酱1大勺
做法:1.准备好材料。
2.虾去头去尾,剥去虾壳,取出虾仁,洒上胡椒粉腌制一会儿。
3.干辣椒切小段。
4.热锅下油,将姜蒜拍扁和辣椒一起放下去煸炒一会知道炒出香味。
5.放入一大匙豆瓣酱,一小碗水,炒出香味。
6.倒入虾仁,翻炒至虾仁变红色,稍微收汁即可。

啤酒鸡爪
材料:鸡爪500g ,啤酒1瓶,葱结1个,姜3片,冰糖4粒,油、盐、干辣椒、姜、八角、桂皮、酱油各过量
做法:
1、鸡爪洗净,切去脚指,煮开水过一次水去异味
2、锅内放油热后放八角、桂皮、姜片、和过量干辣椒炒香,倒入鸡爪翻炒
3、参加酱油上色,炒到鸡爪平均上色后再炒几分钟
4、等鸡爪炒到微黄后倒入啤酒
5、放入葱结,放几粒冰糖,加过量盐,盖上盖子中火煮开后,转小火煮个十五分钟附近,翻开盖子再煮几分钟,让酒味蒸发一下,看到汤汁快收完时关水,便可装盘享用啦

老厨豆芽
材料:黄豆芽300克、五花肉100克、黑木耳50克,粉皮50克、色拉油、食盐、味精,葱、姜、八角、花椒、干辣椒、香菜少许
做法:1、粉皮泡軟,入熱水中焯一下,木耳撕成小朵,溫水泡發。黃豆芽洗凈,肉、蔥、姜、香菜分別切好備用
2、锅内放油烧至八成热,放入干红辣椒、八角、花椒炸出香味后捞出,锅内留底油
3、锅内放葱、姜炒香,加切好的肉片炒至变色,加黄豆芽,翻炒均匀
4、加上泡发好的粉皮,加酱油、盐适量继续翻炒(可加少许水,防粘锅)
5、锅内黄豆芽变软烂后,加入木耳翻炒,放味精、香菜出锅即可返回搜狐,查看更多
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