经常性的总食振吃感觉到食慾不振，精神也不好，想吐有的回事%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91dumbbell%20rdl时候吃了之后还想吐出来，如果一直是总食振吃长时间的持续这种情况，就要去医院检查确认病因的想吐，当然如果是回事女性的患者，首先应该是总食振吃去看看妇科，确认一下是想吐否因为怀孕而导致的，因为在怀孕的回事早期出现这样的情况是很正常的，这样的总食振吃情况一般来说不需要特别的处理，只要过了三个月之后这种症状就会自然消失的想吐%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91dumbbell%20rdl，但是回事还是要注意营养的补给，因为在前三个月的总食振吃营养对胎儿也是很重要的，但是想吐如果是非女性患者，又或者是回事女性患者在排除了怀孕这个原因，那么就要通过其它的检查来确认是什么原因导致的，再对症下药，相信就能药到病除的。

　　一般建议检查是否是有咽喉炎,扁桃体炎和胃炎，还有是否有肝炎等.但这样的情况多数都是胃炎或者是消化不良导致的，建议口服藿香冲剂试试，奥美拉唑，同时一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，辛辣食物等等，还要少吃含淀粉内的食物如土豆，芋头，粉丝，粉条，红薯等等,也不要吃苏打饼干，还要少食多餐，定时定候进餐，过于坚硬和不容易消化的食物也不要吃。

　　当然也不必过份的担心，平日多喝温开水，保证睡眠不要经常熬夜，还要多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性和比较容易上火的食物，可以多喝一些小米粥养胃。因为生病导致脾胃功能减退，等到脾胃功能恢复后症状自然就会减轻了，到时食慾也是自然恢复的。

　　当身体恢复之后，也应当适当的运动来提高身体的抵抗力，平时的饮食也要注意少吃生冷和刺激性强的食物，就不会这么容易引起胃部或者消化道炎症。