發布時間：2025-12-22 04:49:26 作者：l 點擊：8439 【 字體：大中小 】
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官方介绍
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适用于安卓智能机顶盒和智能电视，目前亲测的设备有小米盒子，乐视盒子，海美迪，开博尔，海信，创维，TCL电视。
软件亮点
1、有氧运动
有氧运动是指身体在氧气充分供应的情况下进行锻炼，而且即使在运动过程中，人吸入的氧气也要和氧气需求量相等。其实有氧运动就是指富有韵律性的运动，运动时间比较长，一般属中强度运动，但是有很好的燃脂效果，有助于减肥。
2、哑铃减肥
说哑铃不能减肥反而会让肌肉结成块，最终变成施瓦辛格那样的肌肉。其实这是不对的，只要方法正确，用哑铃也是可以减肥的，而且不止是减上半身哦。首先，要选择合适重量的哑铃，OL们用装满水的矿泉水瓶也可以代替。这样做锻炼会让身材更匀称。
3、塑身减肥
是一种中低强度的有氧运动，运动一个小时对燃烧脂肪是很有效果的。另外也是一种小肌肉运动，长期坚持可以增强全身的协调性，让身材比例更接近标准。
软件特色
1、减肥内容随时分享，和闺蜜一起讨论减肥知识，温暖你我她!
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