我们都知道血常规是平均最常见的检查项目，但是血红检查指标的正常范围相信很多人都不知道。就拿跟贫血有关的蛋白WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91nut%20sort%20color%20sorting%20game血红蛋白指标来说吧，检查平均血红蛋白含量和浓度则是正常判断人是否缺铁性贫血的标准。那么平均血红蛋白的查血正常范围是多少呢?医院里是怎样查血红蛋白的。想知道这些问题的红蛋朋友不妨一起来学习吧。

　　血红蛋白是平均存在人体血液里面的特殊蛋白质，它可以调节人体血液的血红酸碱平衡，也是蛋白血液呈红色的主要因素。对于人体的正常正常运转，是查血WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91nut%20sort%20color%20sorting%20game因为血红蛋白负责了身体氧气和二氧化碳的运输工作。另外血红蛋白也是红蛋人体唯一有含铁的蛋白，因此临床上通过检查血红蛋白含量来查看人体是平均否贫血，对于专门检测贫血的血红人群来说，还可以通过平均血红蛋白含量和浓度来进一步确定是蛋白否是缺铁性的贫血。在所有的人群中平均血红蛋白含量的正常范围是27-35pg，而浓度则是320-360g/L，因此如果检查出平均血红蛋白205其实是数值偏低的，说明身体是缺铁性的贫血，要注意补充铁维生素了。

　　这时候也许有人会好奇医院是怎么样检查血红蛋白的，目前在我国检查血红蛋白主要是通过比色法，通过稀释液来让血红蛋白产生反应，通过计算反应物的容量来计算样本血液里面的血红蛋白含量，目前国内外常用的是氰化高铁血红蛋白法，使用稀释液可以让血液里面的血红蛋白完全反应，检查结果准确稳定。已经成为了公认的血红蛋白检测方法。需要注意的是，偶尔会出现一种叫血红蛋白目视比色法，这种方法比较简便快速经济，但是检测的结果并不准确，一般作为基层医疗或者是临时来使用，属于在国外已经淘汰的技术。

　　血红蛋白的生命周期是三个月，因此，如果发现自己血红蛋白含量低，在调整饮食和睡眠的情况下，坚持三个月以上才会看到效果。对于想要避免出现贫血问题的朋友，不妨坚持多吃一些含铁维生素的食物，让身体保持在一个高铁维生素的环境，这样才可以彻底杜绝贫血的发生了。