91原创国产剧-91原创视频-91原创自拍一区-91在线-91在线-91在线不卡-91在线成人网-91在线导航

內容摘要： 说到减肥，相信很多人都会感到头痛。为了减去体重，我们可以选择控制饮食、增加运动等方式，可是这些方法常常让人没什么动力去坚持。那么，有没有什么方法既减肥又好玩呢？今天我们就来介绍 WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91football%20jersey%20brown

?

说到减肥，减肥相信很多人都会感到头痛。搞笑为了减去体重，大比WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91football%20jersey%20brown我们可以选择控制饮食、拼逗增加运动等方式，笑瘦可是身又这些方法常常让人没什么动力去坚持。那么，好玩有没有什么方法既减肥又好玩呢？减肥今天我们就来介绍一些搞笑的减肥方法，让你在笑声中瘦身，搞笑更轻松愉快！大比

1.做一个“会动的拼逗胖子”

这个减肥方法很搞笑，而且还能让你保持动力去减肥。笑瘦把最可爱的身又WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91football%20jersey%20brown小动物的图片打印出来，然后每天重复做这样一个游戏：只要你按时去锻炼，好玩就可以给小动物们添上一点点颜色，减肥当一只小动物变得十分可爱，你也会变得越来越苗条。

2.化妆减肥，三分钟换一个造型

化妆减肥是一种非常有趣的方法，可以让你在减肥的同时还能体验到变化之乐趣。用三分钟的时间为自己画上一张身￡另外，可以通过化妆来凸显自己的脸部特点，让自己看起来更加精神。这种方法不仅让你瘦身更让你变得更加自信和美丽。

3.试试一些有趣的运动

骑单车、游泳、踩着小气球、跳健身操...让运动变得更加有趣是一种让人愉快的方式。如果你可以找到一些新的、有趣的运动，那么不仅能够让你感到充满动力，也可以让你更容易地坚持下去。

4.拉朋友一起减肥

减肥本身就是一个很孤独的过程，而且很容易感到辛苦。不过，如果有一个朋友跟你一起减肥，那么你就不单独面临这个过程了。这样就能更快地互相帮助，互相鼓励，更能享受减肥的过程。

5.用小猪打架来减肥

这种方法简直是又有趣又可爱。用两张纸片画一只小猪，然后将这些小猪让它们互相打架。打的时候，只需要用嘴巴吹，就可以让小猪互相碰撞。这种方法本身就可以让人很好笑，而且可以让你集中注意力，进入“减肥狂奔”状态，达到快乐瘦身的目的。

总而言之，想要在笑声中快乐瘦身，以上几种方法肯定可以让你大笑减肥，让整个减肥过程变得更加有趣。大家快快动起来，开始尝试吧！