











2025-12-21 09:47:37來源:sn外籍体能训练师塞尔吉奥告别
我永远是辽篮辽篮球迷“小塞”

塞尔吉奥在赛前为辽篮球员赵继伟按摩。记者孙海涛摄
“是西班训练时候和辽宁男篮说再见了。”6月4日,牙籍%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91workout%20jump%20rope被球迷昵称为“小塞”的师塞辽宁男篮西班牙籍体能训练师塞尔吉奥在个人微博上向俱乐部和球迷告别。辽宁男篮方面也证实,尔吉辽篮与塞尔吉奥的奥告合同已经到期,双方属于友好分手。辽篮
2014年夏天,西班训练人们新奇地发现,牙籍辽篮的师塞教练团队中多了一位戴着眼镜、外表很斯文的尔吉外国人,每每在训练结束后,奥告他都帮着队员恢复体能,辽篮%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91workout%20jump%20rope这个人就是西班训练辽篮新聘请的体能训练师塞尔吉奥。尽管塞尔吉奥当时只有37岁,牙籍但他从事体能教练的专项工作已经有17年,经验极为丰富。
对于辽篮的体能训练,塞尔吉奥有自己的理解,他曾表示,既要保证队员有一定的体能储备,量又不能过大,不能让队员疲劳,这期间,需要综合考虑球队的实际情况,制定和实施相应的计划,还要进行适合辽篮的赛前热身训练等。
经过塞尔吉奥的调教,辽宁男篮球员在每年夏训储备了充足的体能,这让他们的战斗力提升了一个档次。在塞尔吉奥任职体能教练的5年里,辽宁男篮在CBA联赛中拿到两次第三名,两次亚军,并且在2017-2018赛季夺得首座CBA总冠军奖杯。
明显的改变是,一旦比赛进入加时赛,辽篮往往可以凭借更加充沛的体能拖垮对手,这5年里辽篮加时赛的胜率奇高,不能不说有塞尔吉奥的功劳。对于他的工作,辽篮主教练郭士强给予了很高评价:“塞尔吉奥的一些训练手段比较新,非常适应这个球队,他比较重视小肌肉群的训练,善于进行上肢和腰腹的训练,体能训练效果非常好。”
不过,天下没有不散的筵席,在合同期满之后,基于对球队和个人未来的不同规划,辽宁男篮和塞尔吉奥缘分已尽。据了解,辽篮已经开始着手遴选下一任体能训练师,只是目前还没有突破性进展。临别时,塞尔吉奥表示:“从今天开始,我不再是辽宁男篮的教练了,但我永远是辽篮球迷‘小塞’。”(记者 李翔)
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