1 孕前饮食减肥运动时间表作者：
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孕前饮食减肥运动时间表是指在准备怀孕之前，通过合理的饮食和运动来减肥，以达到身体健康和准备好迎接怀孕的状态。以下是一个可能的时间表参考：早上：7:00-8:00- 早餐：高纤维、低脂肪、高蛋白的食物，

1 DO：罗梅罗决定留在热刺，并与热刺续约至2029年作者：
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北京时间8月18日，据The Athletic知名记者大卫-奥恩斯坦消息，罗梅罗与热刺续约至2029年。托特纳姆热刺队队长罗梅罗签署了一份新的四年合同，这对俱乐部和主教练托马斯-弗兰克来说是一个重大鼓

1 哈文团队接手相声大赛 基本确定再任春晚总导演作者：
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哈文(资料图)有消息称，2012春晚总导演哈文仍将连任2013年的春晚导演，此事目前虽未得到官方正式肯定，但是基本意向事实上央视早就对外透露了。早在今年上半年，哈文团队便接下了全国甄选小品演员的活动，

1 天空：阿森纳愿听取对基维奥尔等人的报价，富勒姆仍有意尼尔森作者：
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8月18日讯 天空体育报道，波尔图是对阿森纳后卫基维奥尔表现出兴趣的欧洲俱乐部之一，这名后卫还有三年合同，阿森纳愿听取对于球员的合适报价。据悉，目前两家俱乐部对于球员的估值存在差距。此外，阿森纳也对于

1 备孕宠物全方位健康管理指南作者：
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7. 如何为备孕宠物进行最佳的医疗保障？:备孕宠物的医疗保障是很重要的，因为它们的健康对于它们及其未来后代的生命都是至关重要的。以下是一些为备孕宠物提供最佳医疗保障的建议。给你的宠物定期进行健康检查。

1 知情人曝张艺谋参与铁路宣传片拍摄还收了钱作者：
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张艺谋(资料图)近日，张艺谋为铁道部拍摄1850万元铁路宣传片《中国铁路》一事引起网友广泛热议，2日下午，张艺谋助理庞小姐代表张艺谋方面对此事做了简单的说明，她称张艺谋此前只是对于宣传片的样片提过意见

1 洪金宝否认搭上新女友 称已过60岁还被媒体乱写作者：
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洪金宝(资料图)近日有媒体拍到洪金宝到北京，其绯闻女友接机，吃完宵夜，还同返高级公寓。最近洪金宝赴京，神秘女二度接机，当天洪金宝绑头巾、戴墨镜；绯闻女友长发披肩、年约25岁，接过他手中行李箱，两人亲密

1 别侥幸！温州做试管婴儿没结婚证也不行，小心误入骗局作者：
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随着三胎政策的推行，很多人可能会认为国内生育政策会不会是放松了，单身人士是不是也能做试管生子了，答案是否定的。因为正常情况下，国内任何地方做试管婴儿都少不了结婚证，这一条直接把单身人士隔绝在外。即使是

1 备孕怎么缓解紧张压力作者：
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备孕是一个重要的阶段，夫妻双方都会面临一定的紧张和压力。以下是一些缓解备孕紧张压力的方法：1. 放松身心：尽量避免过度焦虑和紧张，可以通过冥想、深呼吸、瑜伽等方法来放松身心，减轻紧张和压力。2. 保持

1 传《轩辕剑》获得解禁 7月6日晚开播作者：
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《轩辕剑》命运如何？主演胡歌和刘诗诗无法给出答案。刘诗诗 作为湖南卫视寄予厚望的首部周播剧“轩辕剑”能否顺利出鞘？ 湖南卫视接连几个月遭遇收视危机，全台上下正全力打翻身仗，推出“7月改版”大行动，卫视