便秘患%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91awin%20portable%20radio者的饮食禁忌 8萬字 25139人讀過丨 連載
《便秘患%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91awin%20portable%20radio者的饮食禁忌》:
簡介: 便秘患者應忌食具有收斂澀腸的便秘食物.如芡實、蓮子、食禁石榴、便秘%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91awin%20portable%20radio未成熟的食禁香蕉等。这些食物中均含有一种具有收敛固涩作用的便秘物质鞣酸,对于腹泻者有益,食禁但是便秘对于便秘者????便秘患者应忌食具有收敛涩肠的食物.如芡实、莲子、食禁石榴、便秘未成熟的食禁香蕉等。这些食物中均含有一种具有收敛固涩作用的便秘物质鞣酸,对于腹泻者有益,食禁但是便秘对于便秘者就相当于加重了其便秘病情。而且鞣酸能够与食物中的食禁蛋白质结合生成一种决状的、不易消化吸收的便秘%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91awin%20portable%20radio鞣酸蛋白,也会导致便秘,使便秘病情加重。高粱、莲子均性温,多食会积温成热,可加重其大便于结、排出困难等症状。此外,以下两类食物便秘患者也不宜食用。
一、禁食辛辣温燥的食物
????胡椒、辣椒、茴香、豆蔻等均为热性调料,多食可使胃肠燥热内积,耗损大肠中的水分,从而使大便干燥,导致便秘,肠燥便秘者食用,会加重其大便秘结、排便不畅的症状。白酒性温,过多饮用亦可使胃肠内积燥热,耗伤大肠津液,大便干燥而结滞,从而导致便秘,加重便秘的症状。

二、禁食爆炒煎炸、伤阴助火的食物

????这类食物常见的有炒蚕豆、炒花生、炒黄豆、爆玉米花等。花生、蚕豆等原本为性平之物,但是经过炒制后,由于“结合水”的氢键被破坏掉,就变成了性燥热、易上火伤阴的食物了,爆米花和炒米花也都是燥热伤阴的食物,便秘患者食用后可使胃肠燥热内积,耗损大肠中的水分,从而使大便干燥,导致便秘,肠燥便秘者食用会加重其大便秘结、排便不畅的症状。
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更新時間:2025-12-23 01:05:57
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