怀孕后的孕妇孕早女性在日常可能会感觉到无聊，不知道如何打发孕期时间，期必对于这类孕妇而言，首胎首都WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91%DA%A9%D9%88%D9%84%D9%85%20%D9%85%DA%A9%DA%AF%DB%8C%D9%86%D8%B3%20hoist%20the%20colours怀孕期间可以选择听一些胎教音乐，教音经典特别是乐首令人在孕早期听音乐，这是沉醉最好的，怀孕早期胎儿发育还不稳定，孕妇孕早这个时候听一些音乐可以让胎儿发育更稳定，期必并且也有利于孕妇的首胎首都WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91%DA%A9%D9%88%D9%84%D9%85%20%D9%85%DA%A9%DA%AF%DB%8C%D9%86%D8%B3%20hoist%20the%20colours身心健康。

孕妇听音乐可以打发时间

怀孕后可以听音乐，但不是乐首令人任何音乐都能听，特别是沉醉一些摇滚的音乐，孕妇并不适宜听这种音乐，孕妇孕早对于孕妇而言，期必音乐应以轻柔为主，首胎首都因为只有轻柔的音乐才能使孕妇心情愉悦，身心舒畅，才会对胎儿发育有帮助。但如今音乐APP上有很多音乐，其种类较多，很多人不知道如何区别。

怀孕后的女性只能听轻音乐

当然过于追求轻音乐这也是不好的，音乐应该更加多元化一些不同的旋律、不同的节奏带给自身和胎儿的感受和影响是不一样的，在选择音乐时，孕妇应多根据自己的感受，不要盲目听从别人的推荐，不要因为别人说好听，你就认为好听，自我感受才是最好的。

要选择听自己喜欢的音乐

以上的音乐各有各的特點，每一首音乐無論是節(jié)奏上還是背景創(chuàng)作中都選擇的是歡快的、旋律通俗易懂、時而歡快時而沉靜曲感，更容易被孕婦及胎兒所接受，并且整個樂曲相對都比較生動活潑，媽媽們?nèi)绻谠衅诟杏X到無聊，可以嘗試著聽一聽這些音乐。

孕婦聽音乐有很多好處，可以讓孕婦心曠神怡，心情舒暢，從而改善不良情緒，產(chǎn)生良好的心境，并將這種信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染，讓胎兒能健康的發(fā)育，并且那些優(yōu)美動聽的胎教音乐能夠給躁動于腹中的胎兒留下深刻的印象，總的來說，孕婦聽音乐有以下兩點好處：

艺术影响

音乐除了藝術(shù)上的價值之外，還有各種生理的、心理的效應(yīng)，可以激起人們無意識超境界的幻覺，并且還可以喚起平時被抑制了的記憶，都使孕婦心曠神怡，浮想聯(lián)翩。

生理影响

其實音乐也算是一種胎教方式，音乐通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經(jīng)器官的刺激引起大腦細胞的興奮，改變下丘腦遞質(zhì)的釋放，促使母體分泌出一些有益于健康的激素如酶，對促進胎兒成長是有益的。

孕期聽音乐有利于胎兒發(fā)育

對于那些在孕期還不知道如何胎教的孕婦而言，聽音乐可以嘗試一下，這種方式非常簡單，只需要將耳機放入耳朵即可，也不需要孕婦過多學(xué)習(xí)什么，在聽音乐的過程中只需要放松警惕即可，但要注意孕婦聽音乐也有時間限制，不能長時間聽。

孕婦每天聽音乐的時間不能過長，在5-10分鐘為宜，時間聽太長不僅會影響孕婦耳朵，同時還可以影響到胎兒，同時在聽的過程中也要注意音量，切不可將音量放太大，如果是選擇在孕期聽音乐，可以選擇將耳機或是小錄音機放在離腹壁2CM處播放。