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从不情愿到光芒四射!来看%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%9125%20lbs%20dumbbells梅州“活力少年”林子乔如何用球拍挥出健康与阳光~
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簡介“做好壓拍,注意側身!跑斜線……”下午,在藝中俱樂部的羽毛球館里,一群孩子在教練的指導下練習羽毛球,扣球聲、口令聲交替響起,不絕于耳。在這群小朋友中,有一個9歲的小女孩,“練習時長”已有一年半。她正手 ...
“做好压拍,活力少年注意侧身!从不出健跑斜线……”下午,情愿乔何%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%9125%20lbs%20dumbbells在艺中俱乐部的到光羽毛球馆里,一群孩子在教练的芒射指导下练习羽毛球,扣球声、看梅康阳口令声交替响起,州林不绝于耳。用球
在这群小朋友中,拍挥%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%9125%20lbs%20dumbbells有一个9岁的活力少年小女孩,“练习时长”已有一年半。从不出健她正手扣杀来球,情愿乔何再向斜上方跨步上前,到光反手挥拍,芒射动作熟练且规范,看梅康阳她便是球馆里的“常驻人员”林子乔。

初衷:
打球提升身体素质
每天放学后,林子乔都会待在球馆练习一个半小时左右,这段时间里,她和小伙伴们一起进行体能训练,而后在教练的指导下练习技巧。
当问到“喜不喜欢打羽毛球”时,林子乔双眼发光给予肯定答复,然而刚学习羽毛球的时候,她也有很多的不情愿。“刚开始的时候练体能学基础,非常枯燥,那时候是要哄着她练的。”林子乔的父亲、球馆教练林义德说,而现在渐渐有了一定的基础后,孩子也找到了自己的乐趣:“现在哪怕是练得筋疲力尽了,拿起球拍后又活力满满了。”
林子乔说,自己喜欢上羽毛球这项运动大概就是从对打开始的:“对抗很有趣,我很喜欢和小伙伴对打,和小伙伴们待在一起也很开心。”
不同于孩子单纯的喜欢,林义德看到了更多孩子身上由羽毛球带来的变化:“她小时候身体很弱,经常生病,感冒半个月才能好,提升她的身体素质是我们让她学习羽毛球的初衷。成果非常显著,现在她生病的次数少了,哪怕发烧,第二天基本就好得七七八八,体能也有了非常显著的提升。”

成长:
在挑战中不断磨炼心境
虽然自己是个羽毛球教练,林义德却并没有要求自己的两个孩子走专业球员的道路,甚至夫妻俩一度因为是否送孩子学习打羽毛球、孩子花多长时间在这上面合适而产生意见分歧。
“我的妻子一度担心影响孩子的学习,所以起初她一周只有一天来训练,后来我们观察了一个学期,发现她在学球的情况下,不仅是身体素质提高了,成绩也更稳定了,全家都开始支持她学习打羽毛球,练球时间也增加到一周6天。”林义德说。
作为一名羽毛球教练,林义德总结说,在训练的过程中,孩子们需要不断挑战自我身体和心理的极限,这能让孩子专注度更高、心性更加坚韧。除了日常训练外,林义德还会送女儿参加本市各类比赛,在比赛中学习技术战术,不断磨炼心性。
现在,林义德的小儿子也加入了学习羽毛球的队伍。“我们夫妻俩没有给孩子们设定过高的目标,只希望他们姐弟俩能够健康快乐地成长,也希望他们在羽毛球的世界里,找到自己热爱的舞台。”林义德说。
文、图、视频/梅州日报记者:林仪
实习生:蓝颖 李佳蓉
编辑:罗欢欢
审核:练海林
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